Svako ljeto donosi novi val posebnih emocija koje povećavaju naše uzbuđenje i želju da sljedeće mjesece učinimo najboljima u životu. Evo nekoliko savjeta za ljetne aktivnosti koje će vaše ljeto učiniti nezaboravnim!
Ljubitelji kultne serije Seinfeld može podsjetiti na legendarnu scenu George Constance koji je u ljeto 1997. ušao s velikim ambicijama: ‘Ovo će biti ljeto Đorđe’a neslavno je završio u bolničkom krevetu potištenog lica.
Naravno, George Constance jedan je od najdepresivnijih likova ikada stvorenih u bilo kojem filmu ili seriji, pa se pobrinite da ne završite poput njega. Ipak, svakako treba imati planove kako ljeto provesti što bolje.
Ljeto je vrijeme za nove izazove
Znamo kako dopamin i hormoni sreće rade u mozgu, a da bismo ih stalno osjećali, moramo ih stimulirati raznim aktivnostima. Novi izazovi su idealna stvar za takvo što. Zamislite, na svijetu postoji toliko stvari i aktivnosti koje vam mogu obogatiti život, a da toga niste ni svjesni. Zašto se ne upustite u jednu takvu avanturu i vidite što vam ona donosi?
Pročitajte novu knjigu
Bez obzira jeste li strastveni čitatelj ili ne, ne biste trebali bježati od toga. Kvalitetno štivo također može obogatiti vaše dane. Pogotovo kada su vrućine takve da je jednostavno teško raditi bilo što osim doma, u hladu ili u kafiću. U takvim situacijama knjiga je idealna metoda za opuštanje. To je osobito istinito kada se radi o štivu koje je ugodno čitati i nudi zanimljiva zapažanja ili radnje. Čitati knjigu i stvarati sliku u glavi na temelju onoga što je u njoj napisano puno je bolje, zdravije i zanimljivije nego provoditi vrijeme ispred mobitela ili računala.
Budi kreativan
U vrućim ljetnim danima uvijek može biti zanimljivo poraditi na svojoj kreativnosti ili pokušati napraviti nešto novo. Internet time nudi velik broj različitih tečajeva i zanimljivih isječaka koji prikazuju eksperimente koje možete izvesti. Korisno je svako zanimanje koje vam može obogatiti vrijeme i učiniti vas zabavnim i zadovoljnim. Pronađite na internetu neke zanimljive kulinarske recepte i skuhajte ih sami ili napravite nešto kreativno od samog drveta. Pokušajte bilo što izvan svoje primarne profesije i vidite kamo vas to može odvesti.
Pokrenite se
Najgora stvar koju možete učiniti sebi u životu je gubiti vrijeme. Vremena ima dovoljno za sve što želite, ali ga ljudi često zloupotrebljavaju zbog nemogućnosti da ga adekvatno organiziraju. Nemojte napraviti tu grešku i iskoristite ljeto da naučite nešto novo, što vam prije ili kasnije može koristiti. Upišite tečaj i savladajte novo zanimanje, bilo da se radi o jeziku, sportu ili informatici. Svaki novi izazov koji svladate, pogotovo ako se radi o radnji koja povećava vaše znanje, može vam samo koristiti. Time ćete shvatiti da ste svoje vrijeme zaista iskoristili na kvalitetan način, što je samo po sebi dovoljno da se osjećate zadovoljno i ispunjeno.
Provedite vrijeme s prijateljima i obitelji
Prijatelji i obitelj među najvažnijim su dijelovima vašeg života i nikada ih ne biste smjeli zanemariti. Ljeto je vrijeme za druženje, a s kim je bolje biti nego s ljudima do kojih vam je stalo? S njima možete učiniti mnogo toga i osjetiti bliskost i sreću koju vam mogu donijeti samo voljeni. Nađite vremena za izlazak s obitelji na večeru, piknik ili negdje u prirodu.
Zabavite se igrajući karte ili društvene igre, uživajte u njima i pokažite ih svojim djelima. Raspon onoga što možete raditi s prijateljima još je veći. Bez obzira odlučite li se za zajedničke izlete, planinarenje ili sportske aktivnosti, slobodno se prepustite avanturi i uživajte.
Napravite popis stvari koje želite učiniti
Pretjerano planiranje može pokvariti ljepotu svakog djelovanja, ali postavljanje ciljeva može značajno obogatiti vaš život. Nije klišej reći da je u životu potrebno imati ciljeve, jer put do njihovog ostvarenja čini da se osjećamo bolje. Nemojte se ustručavati napraviti popis ciljeva koje želite postići, učiniti ili ostvariti. Možete to učiniti zajedno sa svojim prijateljima. To mogu biti mjesta koja želite posjetiti, planinski vrhovi koje želite osvojiti, sport ili aktivnost i/ili nešto četvrto. Što god to bilo, postavite to kao cilj i tjerajte se da ga postignete.
Učinite nešto spontano
Dobro je imati ciljeve, ali ne mora sve biti rezultat onoga što ste planirali ili odredili unaprijed. Spontanost je osobina iz koje često proizlaze najbolje stvari, iskustva i osjećaji, a razlog tome je što nemamo nikakva očekivanja od bilo čega što radimo spontano. Kada nešto planiramo, očekujemo ili zamislimo, može ispasti drugačije i gore od naših nada, a može nas i razočarati.
Spontani potezi sprječavaju takva razočaranja, jer se veselimo nepoznatom koje nas čeka iza ugla, a ne znamo što je to. Dajte si oduška i budite spontani, učinite nešto impulzivno i bez ikakvog plana, pa vidite kamo će vas to odvesti. Život je pun avantura i jednostavno im se morate prepustiti. To je nešto što imate priliku raditi svaki dan i što može promijeniti i obogatiti vašu svakodnevicu na načine koje niste mogli ni zamisliti.
Probajte novu hranu i piće
U životu uvijek nastojte biti široki i puni razumijevanja te isprobati nešto novo. Ne možete znati sviđa li vam se nešto ili ne dok ne probate, stoga se nemojte ograničavati ni u čemu što radite, prepustite se novim stvarima i isprobavajte ih. U tu skupinu spadaju jela i pića kojima možete pristupiti na mnogo kreativniji način, te upoznati nove kulture, jela i pića.
Ako volite alkohol, isprobavanje raznih koktela, viskija, vina, piva ili drugih pića može biti vrlo zanimljivo iskustvo, a nikad ne znate koje će vas piće oduševiti. Ako izbjegavate alkohol, postoji niz drugih zanimljivih pića koja možete probati, a isto vrijedi i za specijalitete ovog kraja. Budite otvorenog uma i istražite ono što vam se čini zanimljivim, jer bi moglo biti upravo takvog okusa.
PREPORUKA
- Kako započeti dan da bude uspješan i sretan?
- 5 Savjeta za poboljšati pamćenje
- Zarada od hobija
- Pet savjeta za miran san
- Razvoj govora kod djece
- Kako zaraditi od kuće online
