Čitanje knjiga

Danas mnogi mladi ljudi, nažalost, misle da je čitanje knjiga hobi introvertiranih, slabih i asocijalnih ljudi.

No, u velikoj su zabludi jer nečitanjem uskraćuju ne samo užitak koji svaka knjiga može pružiti, nego i razne pozitivne učinke čitanja.

Znanost je tvrdnje potkrijepila čvrstim činjenicama koje čitanje knjiga donosi mnoge dobrobiti, prije svega kada su u pitanju emocionalni i intelektualni kapaciteti mozak. Pa krenimo redom.

1. Tko redovito čita knjige, svaki dan nauči nešto novo

Možete izgubiti posao, imovinu, novac, čak i fizičko zdravlje, ali znanje vam nitko ne može oduzeti. Čitanje knjiga ne samo da nam pomaže održati postojeću razinu znanja, već ga i proširuje.

Čitajući svoj mozak neprestano opskrbljujemo novim informacijama, a nikad se ne zna kada će nam u životu zatrebati. 

Što više znanja imamo, to smo spremniji odgovoriti na razne izazove s kojima se suočavamo u životu.

2. Čitanjem širimo rječnik

Što više knjiga pročitate, to će se više novih riječi dodati vašem svakodnevnom vokabularu. Širi vokabular i sposobnost lijepog govora jačaju vaše samopouzdanje.

Osim toga, dobro definiran govor i pravilan izgovor riječi mogu biti od velike pomoći u svakoj profesiji. 

Načitani ljudi, dobri govornici koji mogu razgovarati o raznim temama, vrlo su cijenjeni u poslovnom svijetu i brzo napreduju u karijeri.

  Kako pravilno sjediti za volanom
čitanje knjiga
Čitanje knjiga

3. Čitanje vas čini boljom osobom

U studiji Sveučilišta Emory iz 2013. uspoređena je funkcija mozga dviju skupina ljudi. Neki od njih pročitali su knjigu prije eksperimenta, dok ljudi iz druge skupine nisu.

Skeniranjem mozga stručnjaci su otkrili da čitanje knjiga budi osjećaj brige i empatije prema drugima, što se nije dogodilo kod ispitanika koji nisu čitali. Osim toga, tim njujorških psihologa došao je do zaključka da se čitanjem književne fantazije budi sposobnost otkrivanja i razumijevanja tuđih emocija.

4. Čitanje je zarazno

Roditelji koji žele potaknuti svoju djecu da zavole čitanje mogu to učiniti čitajući svaki dan naglas kod kuće. Znanstveno je dokazano da će djeca školske dobi čiji roditelji čitaju knjige naglas imati veće šanse razviti sklonost čitanju.

Dakle, dragi roditelji, čitajte svojim mališanima priče za laku noć to je najbolji način da i oni zavole knjige.

5. Čitanje kao sredstvo za oštriji um

Ne samo da nas čitanje čini pametnijim, već nam um postaje oštriji i bistriji. Američka neurološka studija dokazala je da je čitanje knjiga važno u životu svake osobe, od djetinjstva do poznih godina. 

Ljudi koji tijekom života redovito čitaju imaju razvijenije mentalne sposobnosti i bolje pamćenje u svim životnim razdobljima.

čitanje knjiga je zanimanje koje značajno poboljšava pamćenje
Čitanje knjiga je zanimanje koje značajno poboljšava pamćenje

Prema znanstvenom istraživanju iz 2009. godine, samo 6 minuta čitanja zanimljive knjige smanjuje razinu stresa za nevjerojatnih 68%.

6. Čitanje poboljšava pamćenje

Čitajući knjigu upoznajemo mnoge nove likove, njihov karakter, ambicije, zapravo cijeli njihov svijet. Mozak prikuplja i pohranjuje sve te informacije. S

vako novo znanje koje mozak pohranjuje u svoju memoriju potiče razvoj novih i jača postojeće moždane sinapsešto izravno utječe na jačanje našeg pamćenja, posebice kratkoročnog pamćenja.

7. Čitanje jača koncentraciju

U modernom svijetu prosječna će osoba tijekom petominutnog razdoblja svoju pažnju rasporediti na poslovne zadatke, čitanje pristigle e-pošte, razgovor s prijateljima i poslovnim suradnicima putem chata i Skypea, provjeravanje mobitela…

  Što su glagolski prilozi i kako ih razlikovati

Sve to utječe na značajno smanjenje naše produktivnosti.

Dok čitamo zanimljivu knjigu, fokusirani smo isključivo na priču, dok sve oko nas kao da ne postoji.

Dovoljno je čitati 15-20 minuta prije nego počnete s radnim zadacima i već prvi dan ćete biti potpuno iznenađeni koliko vam je koncentracija bolja.

8. Čitanje kao prevencija Alzheimerove bolesti

Nedavno opsežno istraživanje američkih znanstvenika nedvosmisleno je pokazalo da starije osobe koje svoj mozak zaokupljaju aktivnostima poput šaha, rješavanja zagonetki ili čitanja knjiga, imaju dva i pol puta manje šanse oboljeti od Alzheimera od osoba koje svoje vrijeme troše na manje stimulativne aktivnosti.

Iako to ne znači da će čitanje sigurno spriječiti nastanak bolesti, utvrđeno je da postoji jaka povezanost između čitanja knjiga i prevencije Alzheimera.

9. Knjige ublažavaju simptome depresije

Čak 76% sudionika ankete u Velikoj Britaniji izjavilo je da im čitanje poboljšava kvalitetu života i pomaže da se osjećaju dobro. Oni koji redovito čitaju zadovoljniji su svojim životom, sretniji su i imaju više samopoštovanja. Čitanje nam može olakšati prihvaćanje stvarnosti. Potiče nas da istražujemo nepoznato i razvijamo ideje koje mogu dovesti do pozitivnih promjena u životu.

čitanje knjiga
Čitanje knjiga

10. Čitanje opušta i smanjuje razinu stresa

Dobar roman ili zanimljiva tehnička knjiga izvrstan je način opuštanja i oslobađanja od stresa.

Bez obzira koliko problema imate na poslu, u osobnim odnosima ili u bilo kojem drugom području svakodnevnog života, zaboravite na sve njih kada uronite u čitanje dobre književne priče.

Prema znanstvenom istraživanju iz 2009. samo 6 minuta čitanja zanimljivo štivo smanjuje razinu stresa za nevjerojatnih 68%.

11. Čitanje razvija analitičko mišljenje

Jeste li ikada čitali triler i sami uspjeli riješiti misterij prije nego što ste dovršili knjigu? To je moguće samo ako ste uzeli u obzir sve činjenice i okolnosti iz knjige i napravili detaljnu analizu.

  Razum ili srce ?

Ako je tako, onda jesi uspjeli ste povećati svoje analitičke sposobnosti čitanjem, što će Vam sigurno koristiti u daljnjem razvoju Vaše karijere.

Bilo da ste pravnik, trgovac, liječnik… svaki posao se bolje radi uz dobru analizu.

PREPORUKA

Koliko je koristan ovaj članak?

Kliknite na zvjezdicu da biste je ocijenili!

Prosječna ocjena 5 / 5. Brojanje glasova: 1

Još uvijek nema glasova. Ocijenite prvi!

Pošto vam se svidio članak molimo da ga podijelite

Pratite nas na društvenim mrežama

Žao nam je što vam se nije svidio sadržaj. Možete li nam reći zašto?

Pomozite nam da unaprijedimo sadržaj!

Recite nam kako možemo unaprijediti ovaj sadržaj

Ako smatrate da sadržaj objavljen na našem krši vaše autorsko, lično ili drugo pravo ili interes, možete zahtijevati objavu odgovora ili ispravke. Slučaj će biti u najkraćem roku razmotren, a sporni sadržaji biće uklonjeni ili ispravljeni odmah po eventualnom ustanovljavanju istinitosti sadržaja žalbe. Sve pritužbe kao i prigovore možete slati na e-mail adresu [email protected] Materijal poslati na ovu e-mail adresu će se smatrati pravovaljanim. Svi drugi oblici prigovora neće se smatrati relevantnim i naš porta nema obavezu postupiti po istim.

Možda vas zanima

Boje

Što boje govore o Vama i kako utječu na Vaš život? Saznajte nevjerovatne činjenice koje otkrivaju mnogo o...

Kako razlikovati uzročne od posljedičnih rečenica

U nastavnoj praksi uzročna i posljedično rečenice najviše zbunjuju učenike. Obično ih miješaju ili te dvije...

Izreke i citati o životu

Otkrijte što su to poznati književnici, filozofi, glumci i umjetnici rekli o životu. Ovo su najbolje izreke i...

Medicinska praksa – Najbizarnije u povijesti

Medicinska praksa u povijesti bila je u potpunosti bizarna. Neke stvari će vas šokirati i ostaviti bez teksta. Prije...

Kako je nastalo skijanje – povijest skijanja

Vjerojatno mislite da je skijanje moderan sport novijeg datuma. No, skijanje ne samo da nije moderna...

Kako pravilno sjediti za volanom

Sjesti za volan čini se kao prirodna stvar, zar ne? Jeste li znali da način na koji sjedite...

Najbolji strojevi za pripremu tla kod sjetve suncokreta

Ako uzgajate suncokret i trebate dodatne informacije o pripremi tla za sjetvu, ovo je tekst za vas....